Acá vas a encontrar artículos sobre cómo la tecnología influye en nuestras vidas, desde una perspectiva psicológica. El uso del celular, las redes sociales, las pantallas y la inteligencia artificial generan cambios en nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos.
No me puedo dormir. Este artículo surge inspirado por una situación que aparece frecuentemente en las consultas: la dificultad para conciliar el sueño. En muchos casos, esta dificultad se ve acompañada por algunos hábitos nocturnos que pueden sostener o empeorar la situación, como el uso del celular en la cama. El tema es así. Querés dormir, … Leer más
Había empezado a estudiar Psicología en Argentina en 1999. Era el siglo pasado. En aquel momento cursé los primeros dos años en la Universidad de Buenos Aires hasta que nuevos intereses me llevaron por un camino distinto. Si leíste otros artículos de mi blog, sabrás que esos intereses estuvieron relacionados con lo corporal y que, … Leer más
En este artículo vas a encontrar información y reflexiones sobre lo que se conoce como uso problemático del smartphone (celular o móvil según dónde se nombre), qué consecuencias tiene y cómo aparece en las sesiones de terapia. Hace tiempo vengo pensando en escribir un artículo sobre esta temática que me atraviesa tanto en lo personal … Leer más
Este artículo -fuera del tema usual del blog, pero sin dudas con alguna relación- no es más que una reflexión, inquietud personal sobre un tema actual que pareciera que llegó para quedarse. Aquí escribo sobre inteligencia artificial desde mi mirada de psicóloga, a partir de la que reconozco y valoro la importancia de las relaciones … Leer más